Klimakterium.sk
  • O MENOPAUZE
  • Psychika
  • Výživa
  • VIAC
    • Dlhodobé zdravie
    • Hormóny a liečba
    • Intímne zdravie
    • Pleť, vlasy, krása
  • TEST MENOPAUZY
  • INFO
    • O mne
    • O tomto webe
    • Spolupráca
    • Kontakt
Klimakterium.sk
  • O MENOPAUZE
  • Psychika
  • Výživa
  • VIAC
    • Dlhodobé zdravie
    • Hormóny a liečba
    • Intímne zdravie
    • Pleť, vlasy, krása
  • TEST MENOPAUZY
  • INFO
    • O mne
    • O tomto webe
    • Spolupráca
    • Kontakt
streda, 9 septembra, 2026
Výber
Mal by sa ženám v (peri)menopauze predpisovať aj testosterón?
Prečo stres spúšťa návaly tepla a ako zastaviť začarovaný kruh potenia?
O štvrtinu vyššie riziko zlomenín: čo ukázal prehľad 251 štúdií o depresii 
Koniec prebdeným nociam a návalom tepla: Čo ukázala 4-ročná štúdia KEEPS o bioidentických hormónoch
Zadržiavanie vody v tele v prechode: hormonálne pozadie a praktické kroky
Výkyvy nálad v menopauze: jeden hormón, štyri mozgové systémy
Rednutie a vypadávanie vlasov v menopauze: príčiny a čo s tým
Pracovné vyhorenie po 40: hormóny, záhrada a dlhá cesta späť
Depresia zvyšuje riziko osteoporózy. Prehliadaná súvislosť v menopauze
Estrogén a srdce: ochrana je hlbšia, než sme si mysleli
Klimakterium.sk
Klimakterium.sk
  • O MENOPAUZE
  • Psychika
  • Výživa
  • VIAC
    • Dlhodobé zdravie
    • Hormóny a liečba
    • Intímne zdravie
    • Pleť, vlasy, krása
  • TEST MENOPAUZY
  • INFO
    • O mne
    • O tomto webe
    • Spolupráca
    • Kontakt

Najnovšie články

  • Meškanie menštruácie zo stresu: Podľa vedcov ide o tichú pandémiu

    Autor: RNDr. Mária Piknová, PhD. 28. apríla 2025

    Mozog ženy je citlivý senzor reality. Keď vyhodnotí prostredie ako ohrozujúce, môže pozastaviť funkcie, ktoré vníma ako menej dôležité – napríklad ovuláciu. Meškanie menštruácie preto niekedy nie je gynekologickým problémom, ale signálom dlhodobého psychického napätia. Keď žene vynechá menštruácia, prvá …

    Čítať
  • Psychické problémy v menopauze [SPRIEVODCA]

    Autor: RNDr. Mária Piknová, PhD. 15. apríla 2025

    Máte 40+ a trápi vás podráždenosť, nervozita, úzkosti či depresie? Môže to mať hormonálny pôvod. Psychické problémy v menopauze sú častým dôsledkom kolísania estrogénu, ktorý riadi takmer všetky aspekty zdravia žien. “Mám depku.” Hlesla som. Lúče slnka mi dopadali na …

    Čítať
  • Búšenie srdca v menopauze: prejavy a ako ho prirodzene zastaviť

    Autor: RNDr. Mária Piknová, PhD. 25. marca 2025

    Priemerný vek menopauzy, teda posledného menštruačného krvácania, je u žien asi 51 rokov. Predchádza jej perimenopauza, nazývaná tiež menopauzálny prechod alebo skrátene prechod, ktorý môže trvať podľa rôznych štúdií od 2 až do 14 rokov. Perimenopauza je obdobie poznačené vyhasínaním …

    Čítať
  • 1
  • …
  • 5
  • 6
  • 7

Najnovšie články

  • Mal by sa ženám v (peri)menopauze predpisovať aj testosterón?

    9. septembra 2026
  • Prečo stres spúšťa návaly tepla a ako zastaviť začarovaný kruh potenia?

    4. septembra 2026
  • O štvrtinu vyššie riziko zlomenín: čo ukázal prehľad 251 štúdií o depresii 

    2. septembra 2026
  • Koniec prebdeným nociam a návalom tepla: Čo ukázala 4-ročná štúdia KEEPS o bioidentických hormónoch

    1. septembra 2026
  • Zadržiavanie vody v tele v prechode: hormonálne pozadie a praktické kroky

    1. septembra 2026

Kategórie

  • Dlhodobé zdravie (9)
  • Hormóny a liečba (4)
  • Intímne zdravie (3)
  • Menopauza a príznaky (21)
  • Pleť, vlasy, krása (2)
  • Psychika (8)
  • Výživa a prírodné riešenia (16)

Biológia-menopauzy Búšenie srdca Depresia, úzkosť, vyhorenie Dlhovekosť Edu Fytoestrogény Genitourinárny syndróm Hormóny HRT/MHT Katalóg rastlín Kosti Kosti, osteoporóza Koža Menštruácia Mikrobióm Minerály Nespavosť Návaly tepla PMS Pohyb Príznaky menopauzy Srdce, cievy Stres Suchosť v pošve Testosterón Veda o menopauze vitamíny Vlasy vyhorenie Zápal Únava úzkosť

O projekte KLIMAKTERIUM.SK

Klimakterium.sk je osvetový projekt – blog o menopauze a ženskom zdraví všeobecne. Prináša vedecky overené informácie a podporu ženám v každom veku. Nech už ste na svojej ceste kdekoľvek, nie ste v tom samé.

Prečítajte si viac

Najčítanejšie články

Bolesť kĺbov v menopauze: 11 vedecky overených spôsobov, ako ju zmierniť
Bolesť prsníkov v menopauze: príčiny a ako ju zmierniť prirodzene
Búšenie srdca v menopauze: prejavy a ako ho prirodzene zastaviť
Perimenopauza: čo to je, kedy nastáva, ako dlho trvá + symptómy
Psychické problémy v menopauze [SPRIEVODCA]

Kategórie

  • Intímne zdravie
  • Hormóny a liečba
  • Pleť, vlasy, krása
  • Dlhodobé zdravie
  • Psychika
  • Výživa a prírodné riešenia
  • Menopauza a príznaky

Zostaňme v kontakte

Facebook Linkedin

Informácie zverejnené na tomto webe majú výlučne informatívny a edukačný charakter. Nie sú náhradou lekárskej starostlivosti, nepoužívajte ich na diagnostiku ani liečbu zdravotného problému. Ak máte akékoľvek otázky, týkajúce sa vášho zdravotného stavu alebo liečby, vždy sa poraďte so svojím lekárom alebo iným kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. 

© 2026 KLIMAKTERIUM.SK – Všetky práva vyhradené
Klimakterium.sk
  • O MENOPAUZE
  • Psychika
  • Výživa
  • VIAC
    • Dlhodobé zdravie
    • Hormóny a liečba
    • Intímne zdravie
    • Pleť, vlasy, krása
  • TEST MENOPAUZY
  • INFO
    • O mne
    • O tomto webe
    • Spolupráca
    • Kontakt