RNDr. Mária Piknová, PhD.

O mne

Volám sa Marika Piknová a som biochemička, autorka odborného obsahu so zameraním na ženské zdravie a zakladateľka webu klimakterium.sk. 

Viac ako 12 rokov som pôsobila vo vedeckom výskume, najskôr na Slovenskej akadémii vied a neskôr na Katedre mikrobiológie Prírodovedeckej fakulty UPJŠ v Košiciach. Venovala som sa oblastiam mikrobiológie, molekulovej biológie a biochémie. 

Veda ma naučila presnosť, kritické myslenie a rešpekt k faktom. Práve tieto princípy dnes prenášam do textov, ktoré píšem.

Marika Piknová

Prečo vznikol projekt klimakterium.sk

Klimakterium.sk vzniklo z osobnej skúsenosti.

Keď som začala pociťovať prvé menopauzálne zmeny, trvalo niekoľko rokov, kým som pochopila, čo sa deje. Medzitým som sa dopracovala k úplnému pracovnému vyhoreniu a perimenopauzálnej depresii

Výsledok? Osem mesiacov práceneschopnosti, odchod zo zamestania a hľadanie nového životného smerovania aj bežného každodenného fungovania. To všetko sprevádzané dobre známymi fyzickými príznakmi prechodu. Nespavosť, návaly tepla, padanie vlasov, suchosť kože a slizníc atď. Možno to poznáte…

Toto bolestné obdobie ukázalo v plnej nahote realitu dnešnej doby. Lekári príznaky bagatelizovali alebo riešili každý zvlášť, bez širšieho kontextu. Nikto nedokázal spojiť všetky príznaky do výslednej „diagnózy“ a ponúknuť riešenia. 

Ženy to často musia zvládnuť samé. Menopauza je v našej spoločnosti stále  okrajová téma. Máme vyhľadať odborníkov, ktorí nám pomôžu, no je ich ako šafranu. No sú a stále pribúdajú – a to je dobrá správa. 

Chýbajú aj informácie a celková edukácia. Aby ženy porozumeli tomu, čo sa s nimi deje, a pokles kvality života riešili včas. Väčšina obsahu na internete je však stále príliš povrchná. 

Klimakterium.sk vzniklo preto, aby túto medzeru zaplnilo. Mojou víziou je prinášať vedecky podložené informácie o menopauze a súvisiacich témach. Také, aké chýbali mne, keď som ich potrebovala. To všetko v jazyku, ktorému rozumie bežná žena.

Web sa nesústreďuje len na príznaky menopauzy, ale aj na pochopenie súvislostí. Čo sa v tele deje, prečo tieto zmeny nastávajú a čo s tým môžeme urobiť. Viac si o tomto projekte môžete prečítať tu.

Moja vízia

  • vysvetľovať odborné témy zrozumiteľne, bez zjednodušovania faktov
  • prepájať poznatky z výskumu s reálnymi problémami žien
  • prinášať obsah, ktorý pomáha robiť informované rozhodnutia
  • podporovať otvorenú diskusiu o menopauze a ženskom zdraví

Moje vzdelanie a skúsenosti

  • PhD. v odbore biochémia
  • viac ako 12 rokov práce vo výskume a vysokoškolskom vzdelávaní
  • skúsenosti v oblasti mikrobiológie, molekulovej biológie a biochémie
  • ročné postdoktorandské štúdium na Dalhousie University, Halifax, Kanada
  • autorka alebo spoluautorka viac ako 40 recenzovaných vedeckých článkov (ORCID profil)

Publikačná činnosť

Vedecko-výskumná činnosť

Recenzované vedecké články z oblasti biochémie, mikrobiológie a molekulovej biológie. Úplný zoznam nájdete na mojich profiloch ORCID a ResearchGate.

Klimakterium.sk

Aktuálny web, na ktorom nájdete články o menopauze a ženskom zdraví z môjho pera.

Aroma-Explorer.sk

Vlastný projekt, blog o esenciálnych olejoch, prírodných látkach a destilovaní rastlín.

DHD Europe

Vedecko-popularizačné články o imunite pre európsku pobočku japonskej značky výživových doplnkov.

Proceive.sk

Pre poprednú značku vitamínov na plodnosť a tehotenstvo Proceive som vytvorila viac než 30 článkov o plodnosti, tehotenstve a dojčení.

Herbatica.sk

Copywriting pre značku výživových doplnkov, napr.  články Prerušovaný pôst, Tráviace enzýmy, Chronická nespavosť)  

Spolupráca

Ak vás zaujímajú možnosti spolupráce alebo publikovanie článkov na Klimakterium.sk, podrobnosti nájdete v sekcii Spolupráca.