Obdobie okolo menopauzy, nazývané perimenopauza, prináša do života žien nielen fyzické zmeny, ale aj výrazné psychické výkyvy. Hoci menopauza, teda trvalé zastavenie menštruácie, môže byť …
Najnovšie články
-
-
Ráno otvoríte oči a už sa cítite vyčerpaní. Ako by ste vôbec nespali. Bežné situácie vás vyvádzajú z miery. Telo je napäté, myseľ roztržitá. Tento …
-
Máte 40+ a trápi vás podráždenosť, nervozita, úzkosti či depresie? Môže to mať hormonálny pôvod. Psychické problémy v menopauze sú častým dôsledkom kolísania estrogénu, ktorý …