Menopauza mení ženské telo na viacerých úrovniach. Niektoré zmeny si všimnete okamžite, napríklad poruchy menštruácie, starnutie kože, tráviace problémy či bolesti kĺbov. Iné však prebiehajú …
Najnovšie články
-
-
Mnohé ženy v menopauze trápi zvláštny fenomén. Ich jedálniček zostáva rovnaký ako predtým. Fyzická aktivita sa výrazne nemení. A predsa hmotnosť stúpa. Oblečenie, ktoré im …
-
Menopauza neprebieha u všetkých žien rovnako. Dôvodom nemusí byť len genetika či hormóny, ale aj črevný mikrobióm, ktorý ovplyvňuje dostupnosť estrogénu v tele. Počas menopauzy …
-
Premenopauza ani predmenopauza neoznačujú prechod. Na prvé počutie znie toto tvrdenie priam škandalózne a hneď sa natíska otázka: čo teda uvedené výrazy znamenajú? Vedecké výskumy ukazujú, že odpoveď nie je …
-
Prichádza skôr, než väčšina žien pozná jej meno, a trvá dlhšie, ako by ste čakali. Perimenopauza. Táto stále prehliadaná kapitola ženského života môže mať cez päťdesiat príznakov a dokáže obrátiť …
-
Trápi vás bolesť kĺbov v menopauze? Nie ste v tom sama. Podľa výskumov zažíva problémy s pohybovým aparátom v tomto období až sedem z desiatich žien. Za týmto nepríjemným príznakom …
-
Niektoré dni sú prsníky tak citlivé, že sa ich sotva dá dotknúť. Ak ste po štyridsiatke a všímate si tieto zmeny, nie ste sama. Za bolesťou prsníkov v tejto fáze …
-
Máte 40+ a trápi vás podráždenosť, nervozita, úzkosti či depresie? Môže to mať hormonálny pôvod. Psychické problémy v menopauze sú častým dôsledkom kolísania estrogénu, ktorý riadi takmer všetky aspekty zdravia …
-
Priemerný vek menopauzy, teda posledného menštruačného krvácania, je u žien asi 51 rokov. Predchádza jej perimenopauza, nazývaná tiež menopauzálny prechod alebo skrátene prechod, ktorý môže trvať podľa rôznych štúdií od …
- 1
- 2