Máte 40+ a trápi vás podráždenosť, nervozita, úzkosti či depresie? Môže to mať hormonálny pôvod. Psychické problémy v menopauze sú častým dôsledkom kolísania estrogénu, ktorý riadi takmer všetky aspekty zdravia žien. “Mám depku.” Hlesla som. Lúče slnka mi dopadali na …
-
-
Priemerný vek menopauzy, teda posledného menštruačného krvácania, je u žien asi 51 rokov. Predchádza jej perimenopauza, nazývaná tiež menopauzálny prechod alebo skrátene prechod, ktorý môže trvať podľa rôznych štúdií od 2 až do 14 rokov. Perimenopauza je obdobie poznačené vyhasínaním …