Návaly tepla a nočné potenie sú najviditeľnejšou tvárou menopauzy. Menej nápadné je to, čo sa medzitým deje v cievach, v rozložení tuku a v tom, …
Najnovšie články
-
-
Pitný režim je v období okolo menopauzy dôležitejší ako možno tušíte. Pravidelná hydratácia je totiž kľúčovým prvkom v prevencii postmenopauzálnej osteoporózy. Pravidelný a dostatočný príjem …
-
Káva je súčasťou života mnohých ľudí a dlhodobo sa diskutuje o jej vplyve na zdravie kostí. Mechanizmy, ktorými káva ovplyvňuje kosti, sú zložité a závisia …